Le CORE TRAINING à votre salle de sport NBC2 à Coutras est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas et le centre du corps. Read More
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L’activité physique possède de très nombreuses vertues et constitue un excellent moyen de se prémunir contre les maladies chroniques et protéger sa santé. Read More
Le BODYBALANCE™ à votre salle de sport et Fitness NBC2 à Coutras associe des exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, centration et calme. Read More
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