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BODY PUMP

Vous aimez suer, sentir le brasier dans vos muscles lorsque vous faites de l’exercice?

 

LE PUMP C’EST QUOI ?

 

Inventé par l’américain Leslie Mills en 1990, le Body Pump à votre salle de sport et fitness NBC2 Coutras est le cours le plus efficace pour sculpter sa silhouette à l’aide de disques fixés sur une barre ou libres. Read More

BODYBALANCE

LE BALANCE  A VOTRE SALLE DE SPORT ET FITNESS NBC2 COUTRAS C’EST QUOI ?

Le BODYBALANCE™ à votre salle de  sport et Fitness NBC2 à Coutras  associe des exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, centration et calme. Read More