Categorized as: Cours Co.

BODY PUMP

Vous aimez suer, sentir le brasier dans vos muscles lorsque vous faites de l’exercice?

 

LE PUMP C’EST QUOI ?

 

Inventé par l’américain Leslie Mills en 1990, le Body Pump à votre salle de sport et fitness NBC2 Coutras est le cours le plus efficace pour sculpter sa silhouette à l’aide de disques fixés sur une barre ou libres. Read More

SH’BAM

 

LE SH’BAM  A VOTRE SALLE DE SPORT OU FITNESS NBC2 COUTRAS C’EST QUOI ?

Grâce à des mouvements simples mais terriblement tendance, SH’BAM™ est le programme parfait pour quiconque cherchant à créer et à laisser parler la star qui sommeille en lui, même si danser n’est pas naturel pour lui. Read More

BODYBALANCE

LE BALANCE  A VOTRE SALLE DE SPORT ET FITNESS NBC2 COUTRAS C’EST QUOI ?

Le BODYBALANCE™ à votre salle de  sport et Fitness NBC2 à Coutras  associe des exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour acquérir force et flexibilité, centration et calme. Read More